Gewürzmischung für Pasta Puttanesca

Beschreibung

Endlich ein gesundes und schnelles Pastagericht, dank der Gewürzmischung aus Italien!

Einfach die Mischung mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben und bei schwacher Hitze zum kochen bringen. Das Wasser verdampfen lassen, Öl hinzufügen und 1-2 Minuten erhitzen. Nun die passierten Tomaten dazugeben und ca. 15 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die Pasta in der Zwischenzeit kochen, abgießen und zu der Soße geben. Gut mischen, warm servieren und genießen 🙂

Ohne Konservierungsstoffe, Ohne Zusatzstoffe!

Zutaten: Tomaten, schwarze Oliven, Kapern, Zwiebeln, grüne Oliven, Knoblauch, Paprika, Petersilie, Basilikum, Salz

Inhalt: 30 g (Reicht für 500 gramm Pasta)

Nährwertangaben pro 100 g:

Energie   1560 kJ | 373 kcal

Fett 2.9 g

davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 72 g

davon Zucker 20 g

Eiweiß 12 g

Ballaststoffe 2.5 g

Salz <0.01 g